Все больше и больше людей предпочитают офисной работе - работе на дому. И если вы из этой категории, то вы знаете, как важно создать по-настоящему рабочие условия.
Согласитесь, работая дома сложнее оградится от семейных проблем, а рабочие моменты, так или иначе оказывают влияние на домашних. Проведенные исследования показали, что помочь сосредоточится на рабочих моментах дома помогут только выстроенные «барьеры».
Вам очень повезло, если у вас есть рабочий кабинет. Но помните, в данном кабинете важно создать максимально похожую на офисную среду, и использовать кабинет только по назначению, то есть для работы. Но если у вас нет своего рабочего места дома, то нужно воздвигать психологические барьеры, которые тоже помогут оградиться от домашней среды.
К тому же вам необходимо выбрать оптимальное место для работы.
- Во-первых, ваш рабочий столь должен находится у окна. Работа при дневном освещении повышает уровень энергии, и приводит к улучшению самочувствия и повышения работоспособности.
- Во-вторых, обратите внимание на стены комнаты. Исследования показали, что красные цвета способны улучшить концентрацию на деталях. Поставьте на рабочий стол аксессуар красного цвета. А синий цвет улучшает ваши творческие способности.
- В-третьих, важна и температура рабочей зоны. Если на вашем рабочем месте очень жарко или слишком холодно, то вы не сможете сконцентрировать на рабочих моментах
- И последний, но при этом очень важный пункт, это отсутствие всех раздражителей в вашей рабочей комнате, главным раздражителем считается телевидение. В комнате, которую вы выберете для работы ни в коем случае не должно быть телевизора.
