Профессиональное выгорание, что нужно, чтобы его избежать?

Эмоциональное выгорание – это та проблема, которая появилась относительно недавно, но уже приобрела массовый характер. Если посмотреть на данные, которыми располагает ВОЗ, то больше, чем 30% населения Европы умственно истощены и физически утомлены. Многие уже не получают того удовольствия от работы, как это было в самом начале и воспринимают свои обязанности, как необходимую повинность. А это уже влечет за собой неэффективный рабочий процесс.

Что нужно предпринимать, чтобы сотрудники «не выгорали» на работе?

Задача каждого работодателя, который не просто хочет получить прибыль от своего предприятия, но и уважает своих подчиненных – это минимизировать процесс профессионального выгорания.

Грамотно и правильно спланировать рабочий процесс. Работа, когда подчиненный всего себя отдает этому процессу, буквально трудиться «на износ» не пройдет для всего отдела бесследно. Необходимость делать сразу всю работу в один миг – это просчет и неэффективное планирование самого руководства. Нужно просто озвучить перечень необходимых задач, и пускай подчиненный сам планирует, как ему лучше нагружать себя в течение определенного периода.

Кадровые перестановки нужно планировать вовремя. Однообразная работа в течение длительного периода негативно влияет на творческий потенциал даже самого профессионального и талантливого сотрудника. Его действия теперь автоматические. И если необходимы постоянно свежие и новые идеи, тогда следует изменять цели и задачи для работника.

Каждый должен отдыхать. Многие считают, что хороший сотрудник – это тот, кто постоянно торчит на работе. Но, на самом деле, ценные кадры должны успевать делать свою работу в течение отведенного времени. Каждый должен не только работать, но и полноценно отдыхать, а не задерживаться в офисе.

Благоприятная среда. Дискомфортное ощущение нестабильности негативно сказывается на коллективе, являясь одним их стрессовых факторов. Даже в том случае, если коллектив по-настоящему дружен и сплочен, о проблемах следует говорить только с тем, кто реально может их решить. Своевременная выплата, хорошие офисные кабинеты, дружные сотрудники – все это влияет на психологический комфорт коллектива.

Все вышеперечисленные меры позволяют добиться хорошего результата. Теперь сотрудники не будут разбегаться, а начнут эффективно трудиться.